あなたの現実は「思い込み」でできている

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はじめに

「どうして同じような出来事が何度も起こるんだろう。」

そう感じたことはありませんか。

人間関係。

仕事。

お金。

恋愛。

内容は違っても、似たような悩みを繰り返してしまうことがあります。

その原因は、環境ではなく、

自分でも気づいていない「思い込み（ビリーフ）」

にあるのかもしれません。

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ビリーフとは何か

ビリーフとは、

「自分はこういう人間だ」

「世の中とはこういうものだ」

と信じ込んでいる考え方のことです。

例えば、

「私は運が悪い。」

「人は信用できない。」

「成功するのは難しい。」

こうした考えを何度も繰り返していると、

知らないうちに、それに合った現実ばかりが現れるようになります。

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現実は心のフィルターを通して見えている

同じ出来事でも、

前向きに受け止める人もいれば、

悲観的に受け止める人もいます。

それは、

出来事が違うのではなく、

見ているフィルターが違うからです。

私たちは、

自分が信じていることに合う情報を自然と集める傾向があります。

だからこそ、

思い込みが変われば、

見える世界も少しずつ変わっていくのです。

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エイブラハムが伝えること

エイブラハムは、

「あなたが繰り返し感じている感情が、人生の流れをつくる」

と伝えています。

「私は幸せだ。」

「きっと大丈夫。」

そんな気持ちでいる時間が増えるほど、

その感情に合った出来事が自然と引き寄せられていく。

反対に、

不足や不安ばかりに意識を向けていると、

その感情を強める出来事ばかりが目につくようになります。

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バシャールが伝えること

バシャールは、

「信念（ビリーフ）が変われば、現実も変わる」

感情が先で現実は後から変わる。

という考え方を伝えています。

現実を無理に変えようとする前に、

まずは、

「私は何を信じているのだろう。」

と自分に問いかけてみることが大切です。

もし、

「どうせ無理だ。」

という信念を持っているなら、

その信念を書き換えることで、

選ぶ言葉や行動が変わり、

人生は少しずつ違う方向へ進み始めます。

現実は、

自分を罰するためにあるのではなく、

自分の信念を映し出す鏡なのかもしれません。

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僕が感じたこと

昔の僕は、

「人生は思い通りにならないものだ。」

と、どこかで信じていました。

だから、

良いことが起きても、

「どうせ長くは続かない。」

と思っていたのです。

でも、

その考え方に気づいてから、

少しずつ言葉を変え、

物事の受け止め方を変えていきました。

すると、

不思議なくらい人との出会いや出来事が変わり始めたのです。

人生は突然変わるのではなく、

心の中の小さな変化から動き始める。

僕はそう感じています。

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まとめ

私たちは、

目の前の現実を変えようと努力します。

もちろん、それも大切です。

でも、その前に、

自分が何を信じているのか。

そこに目を向けてみてください。

思い込みが変われば、

選ぶ言葉が変わります。

行動が変わります。

そして、

少しずつ人生も変わっていきます。

未来は、

今日の「信じる力」から始まるのです。

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