はじめに
「人生を変えたい」「奇跡を自分でも起こせるようになりたい」
そんな思いを持つあなたへ、バシャールが提唱する現実創造の公式『バシャールの５つのフォーミュラ』を分かりやすくお届けします。たった5つのステップで、願いを引き寄せる習慣を身につけていきましょう。
バシャールの「現実創造の5つのフォーミュラ」
ステップ1：ワクワクすることをやる
「これをやっていると楽しい！」──心が本当に喜ぶ直感に従うことが、最高の波動を生むスタート地点
ステップ2：それを全力でやる
プロセス自体に喜びを見出し、結果にこだわらない姿勢が、宇宙との協調を強くします。
ステップ3：成果に固執しない
期待や執着は、エネルギーの流れを止めてしまうので、結果に囚われすぎない柔軟さが大切です。
抵抗の波動を出しやすいし、もっと良い方法があるのにそれを制限してします。
ステップ4：どんな状況でもポジティブを保つ
状況がどうであれ、心の状態をポジティブに保つと、引き寄せの力が強化されます。
ポジティブに捉えることのよってそこからの恩恵を得る。
ステップ5：恐れに基づく制限的信念を解放する
「どうせ無理かも」「自分にはふさわしくない」といった不安や恐怖に基づく信念を手放す。
5ステップを日常に活かす方法
| ステップ | 実践アイデア |
|---|---|
| ワクワクを選ぶ | 好きな音楽を聴く、楽しい動画を観るなど、小さな喜びを意図的に選ぶ |
| 結果に固執しない | 新しい挑戦に取り組むときは「学び」を中心に動いてみる |
| 心の持ち方を意識する | 朝の数分間、感謝やポジティブな意識にフォーカスする |
| 恐れや制限を発見したら手放す | 「本当にそう思っている？」と自分に問いかけてみる |
| 心のバイブレーションを整える習慣 | 自分を大切にする時間（散歩、深呼吸、自然との触れ合いなど）を習慣化 |
まとめ
バシャールの公式は、特別な力ではなく、“あなたの内側にある自然な喜びと感覚”を引き出すためのガイドです。
- ワクワクに従い、行動し
- 執着を手放し、ポジティブを保ち
- 恐れを解放することで、奇跡を自然に引き寄せる
この5ステップを日常に取り入れれば、人生そのものが奇跡の連続になるかもしれません。
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